Home » SĂNĂTATE (page 4)

SĂNĂTATE

Pandemia de gripă de tip nou A (H1N1) – trei morți și 31 de pacienți la terapie intensivă

Pandemia de gripă de tip nou A(H1N1) a alertat întreaga țară. Gripa din acest an pare să fie destul de periculoasă, actualmente fiind confirmate deja trei decese și 31 de cazuri, care au fost spitalizați sau se află în spital, toți în secțiile de de terapie intensivă, fiind infectați cu virusul gripal H1N1. Cei mai mulți oameni sănătoși depășesc gripa fără ca ...

Read More »

Cura de slăbire și detoxificare cu suc verde

Dacă vreai să fii plin de energie sau să scapi de kilogramele în plus, să-ți cureți organismul de toxine, atunci cura cu sucuri naturale te va ajuta. Intr-o bautura delicioasa, primim tot combustibilul si mineralele esentiale pentru a pierde greutate dar si pentru a improspeti pielea, sa luptam impotriva imbatranirii si sa ne marim nivelul de energie. Sucul este extrem de ...

Read More »

O mască pentru pielea încrețită din jurul ochilor

Ai pielea din jurul ochilor uscată, ternă și ridurile au devenit din ce în ce mai evidente?Actrița Ioana Ginghină te învață cum să-și “repari” tenul cu ajutorul unei măști de față naturală, bazată pe coenzima Q10. “Am o propunere de masca pentru zona ochilor, care este sensibilă și trebuie să-i dăm o importantă aparte. Știți bine că această zonă se ...

Read More »

Trebuie să mănânci sau nu înainte și după sală

Carbohidraţii, „benzina“ care ne dă energie Masa trebuie luată înainte cu o oră de antrenament Persoanele care merg la sală au nevoie de o alimentaţie diferită înainte şi după antrenamente, pentru a putea face faţă efortului fizic. Fie că vrem să ne creştem masa musculară, sau doar să ne întreţinem corpul, specialiştii spun că persoanele care merg la sală trebuie ...

Read More »

Ceaiuri pentru o stare de bine

Despre ceaiuri se aud numai vorbe bune. De la cel verde pana la ceaiurile oolong sau rooibos toate au dovedit ca au un efect benefic asupra sanatatii si pot preveni aparitia anumitor boli. Multe dintre ele au un efect si asupra psihicului si pot influenta starea in care ne aflam. Un singur pliculet cu ceai e o doza de sanatate. ...

Read More »

Cele 5 alimente pe care nu trebuie să le consumi înainte de somn

Există unele alimente care ar trebui să fie “șterse” din meniul cinei dacă doriți să dormiți bine! 1. Ciocolata, in special ciocolata neagra, este foarte buna pentru creierul tau si pentru memorie, dar in acelasi timp este un mare dusman al taliei tale, in special daca vrei sa mananci ciocolata noaptea, cand toate caloriile vor fi inmagazinate ca grasimi, avand in vedere ...

Read More »

Uleiul de argan și beneficiile acestuia

Unii se referă la aceasta ca fiind “aur lichid.” Uleiul de argan este extras din semințele fructelor de argan. Arganul este un copac nativ din Maroc. Acesta contine un procent ridicat de acizi grași esentiali si fenoli, fiind mult mai rezistent la oxidare decat uleiul de măsline. De asemenea, contine vitamina A, acizi grasi omega-6 si omega-9 care ofera organismului multe dintre beneficiile ...

Read More »

CUM SĂ-ȚI FACI SINGURĂ UN MASAJ FACIAL ANTIRID!

Hipocrate, cel supranumit „părintele medicinei“, spunea că vindecarea începe cu masaj şi băi aromate. Aşa că, nu uita: tenul frumos e în mâinile tale! Învaţă să-ţi faci un masaj antirid la tine acasă! Masajul a fost folosit, dintotdeauna, ca o soluţie de frumuseţe şi tratament pentru faţă şi corp. Chiar dacă masajul facial nu te va scăpa de ridurile deja ...

Read More »

Castan: O gustare de iarnă cu multe beneficii!

Castane coapte: silueta si sanatate de fier 100g de castane coapte inseamna, pe langa cele 200 kcal, un adevarat izvor de sanatate: cu un continut mare de vitamina C, B1, B6, B12, E si A, fito-nutrienti, proteine, acid foloic, fier, potasiu, calciu, magneziu, mangan, fosfor, zinc etc., cateva castane coapte te ajuta sa lupti impotriva bolilor de inima, a celor ...

Read More »

Zece lucruri pe care doar un vegetarian le va înțelege

Sa fii vegetarian poate fi o problema, atat in Romania, cat si in tarile considerate civilizate, de multe ori dieta vegetariană fiind ca un stigmat social. In Statele Unite doar 3,2% din populatie este vegetariana, iar in Marea Britanie aproximativ 6%. Poate doar in India un vegetarian nu s-ar simti judecat, ironizat sau chiar discriminat, tara unde 40% din populatie este ...

Read More »

test